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标题: 【溦3069835004 】广州越秀品茶工作室等你来体验 [打印本页]

作者: jie123 时间: 2026-5-25 18:30
标题: 【溦3069835004 】广州越秀品茶工作室等你来体验
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适量食用，戒贪多：凡事过犹不及，肉类亦然。夏季人体脾胃功能相对减弱，过量进食会加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀、腹泻。一般而言，成年人每日肉类摄入量以50-75克为宜。

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